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高中生出現(xiàn)以下表現(xiàn)，說(shuō)明壓力已經(jīng)過(guò)大，看看你是否中招
2022-07-27 | 文章來(lái)源：高三網(wǎng) | 分享到：
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川越是經(jīng)四川省教育主管部門批準(zhǔn)、于2006年成立的一所中小學(xué)課外培訓(xùn)學(xué)校。是一家整合了優(yōu)質(zhì)教育資源和科學(xué)教學(xué)技術(shù)，專注于中小學(xué)文化課課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)校針對(duì)初高中開設(shè)有：高三全科集訓(xùn)、藝考生文化沖刺培訓(xùn)、全科輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)、高考輔導(dǎo)。
近年來(lái)越來(lái)越多的心理學(xué)家和臨床工作者們發(fā)現(xiàn)心理疾病有明顯年輕化的現(xiàn)象。很多在青少年時(shí)期即高中時(shí)代就已步入第一個(gè)心理問(wèn)題和心理疾病的高發(fā)期
而促成心理問(wèn)題的主要有以下原因：生理上的變化
在高中時(shí)期，學(xué)生們正值青春期，體內(nèi)激素水平出現(xiàn)顯著變化，身體開始出現(xiàn)第二性征，同時(shí)性趨力、躁動(dòng)感、攻擊性、沖動(dòng)性也隨之升高。這些情緒都是受到生理發(fā)育的直接影響
心智上的成熟
青少年們?cè)诟咧须A段的生理?xiàng)l件和腦力條件上已經(jīng)達(dá)到成人水平，開始產(chǎn)生成人感，開始在意自己的“成人角色”和尊嚴(yán)，但人生閱歷和心智與成年人還有明顯差距。所以常常在面對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際能力不足時(shí)容易產(chǎn)生焦慮和挫敗感
社交上的沖突
身心的發(fā)育使青少年開始關(guān)注自己在同性別的伙伴間的位置，以及在異性同齡人眼中的形象等。在面對(duì)同伴競(jìng)爭(zhēng)心理與建立友誼之間的平衡問(wèn)題時(shí)，因荷爾蒙首次處于旺盛水平的階段，且人際經(jīng)驗(yàn)和心態(tài)不足等原因，青少年較難把握這種平衡，很容易出現(xiàn)人際壓力與心理沖突
家庭上的因素
在高中階段的各位家長(zhǎng)已步入中年，在事業(yè)、婚姻、家庭等方面開始承擔(dān)更多的責(zé)任和壓力。同時(shí)，這一階段的青少年自我意識(shí)和自主需求增加，開始產(chǎn)生更多不同于父母的想法，于是家里會(huì)出現(xiàn)分歧。很多家庭沒(méi)有準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)這一系列的變化，總是以家長(zhǎng)身份壓下孩子的自我意識(shí)。這樣不止會(huì)進(jìn)一步激化矛盾。還很容易影響到青少年的心理健康和人格建立。
學(xué)業(yè)上的壓力
對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，升學(xué)壓力不言而喻。很多高中生在校學(xué)習(xí)和在家復(fù)習(xí)的時(shí)間和強(qiáng)度不低于成人的“996”。缺少足夠的休息和娛樂(lè)導(dǎo)致中學(xué)生沒(méi)有足夠的空間釋放壓力，心中壓力積攢過(guò)多，就容易引發(fā)心理問(wèn)題
未來(lái)上的迷茫
很多青少年缺少目標(biāo)和意義感?，F(xiàn)如今生活條件普遍較高，很多青少年找不到奮斗的動(dòng)力，對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫，覺(jué)得當(dāng)前的生活缺少意義。所以近些年，總是會(huì)在新聞中發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的青少年在遇到一些不大的打擊時(shí)出現(xiàn)自傷或自殺行為，覺(jué)得生活無(wú)意義才會(huì)輕視生命
青少年階段是心理健康問(wèn)題的第一次高發(fā)期。但卻常常被家庭和社會(huì)所忽略，等到陷入糟糕的心理黑洞卻不自知。
如果有興趣需要了解的家長(zhǎng)和考生們可以到校區(qū)詳細(xì)的了解。
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